Śniadanie 300 kcal
3 kromki chleba pełnoziarnistego z szynką pomidorem i ogórkiem
II Śniadanie 200 kcal
kaszka manna z żurawiną i suszonymi śliwkami
Obiad 400 kcal
tortilla light
Kolacja 300 kcal
5 pierogów z truskawkami polane jogurtem naturalnym
1 pomarańcza
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz